การล้างจมูกสำหรับผู้ป่วย

การล้างจมูกเป็นวิธีการหนึ่งที่ใช้ในการรักษาโรคจมูก  ทั้งจากภายหลังการผ่าตัดจมูก หรือโรคเยื่อบุจมูกอักเสบและไซนัสอักเสบเรื้อรัง ผู้ป่วยสามารถล้างจมูกได้เองที่บ้านหลังจากได้รับคำแนะนำจากแพทย์หรือพยาบาล ซึ่งการล้างจมูกที่ถูกวิธีจะช่วยล้างสิ่งสกปรก ฝุ่น เชื้อแบคทีเรีย และสารที่ก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ ส่งผลให้หายใจสะดวกขึ้น

วัตถุประสงค์ของการล้างจมูก
• ช่วยระบายหนองและเชื้อโรคออกจากจมูก
• ลดอาการบวมและคัดจมูก ทำให้หายใจโล่งขึ้น
• ช่วยล้างมูกเลือดที่อุดตันในโพรงจมูกภายหลังการผ่าตัด
• ช่วยล้างมูกเหนียวข้นที่ไม่สามารถระบายออกได้เอง

อุปกรณ์ที่ใช้ล้างจมูก
• ไซริงค์พลาสติก ในเด็กเล็กใช้ไซริงค์พลาสติกขนาด 5-10 cc หรือเด็กโตและผู้ใหญ่ใช้ไซริงค์ขนาด 20 cc
• หัวจุกล้างจมูก (หัวจุกสำหรับต่อปลายไซริงค์)
• น้ำเกลือ น้ำเกลือสำหรับสำหรับล้างจมูกที่มีความเข้มข้น 0.9% NSS
• ภาชนะที่สะอาดสำหรับใส่น้ำเกลือ (ถ้วยแก้วหรือถ้วยสแตนเลส)
• ภาชนะรองน้ำเกลือ (ภาชนะสำหรับรองน้ำเกลือเวลาล้างจมูก)

วิธีล้างจมูก
1. ล้างมือให้สะอาดก่อนทำการล้างจมูก
2. เทน้ำเกลือในภาชนะที่เตรียมไว้
3. ใช้หัวจุกติดที่ปลายไซริงค์และดูดน้ำเกลือจากถ้วยประมาณ 10-20 cc
4. ก้มหน้าเล็กน้อย วางภาชนะที่รับน้ำบริเวณใต้คาง
5. สอดปลายหัวจุกล้างจมูกเข้าไปในช่องจมูก ให้หัวจุกล้างจมูกแนบสนิทกับรูจมูก
6. อ้าปากและกลั้นหายใจ พร้อมกับดันไซริงค์เบาๆ ให้น้ำเกลือเข้าไปในจมูก น้ำเกลืออาจจะไหลย้อนออกทางจมูกอีกข้างและไหลลงคอ ให้บ้วนออกได้ ทำซ้ำ 2-3 ครั้งเพื่อล้างให้ทั่วในจมูก
7. ทำซ้ำข้อ 6 ในจมูกอีกข้าง
8. เมื่อสิ้นสุดการล้างจมูก ให้สั่งน้ำมูกเบาๆ พร้อมกันทั้งสองข้าง
9. ควรล้างจมูกวันละ 2-3 ครั้ง หรือเมื่อมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
โทร. 0 2265 7777