จุดซ่อนเร้นมีกลิ่น รับมืออย่างไรดี

จุดซ่อนเร้นมีกลิ่นเป็นปัญหาระบบภายในที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงอย่างเราได้ทุกคน หากใครกำลังมีปัญหานี้อย่ามองข้ามเด็ดขาด ควรรู้จักดูแลตัวเองให้มากเป็นพิเศษ วันนี้เรามีวิธีรับมือเมื่อต้องเจอกับปัญหานี้มาบอก

ทำความสะอาดบริเวณจุดซ่อนเร้นด้วยน้ำสะอาด เพราะการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบางชนิดอาจส่งผลต่อค่า pH (ความเป็นกรดด่าง) ภายในช่องคลอด ซึ่งมีผลต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้
กินโยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยว อาจจะช่วยลดกลิ่นที่จุดซ่อนเร้นได้ เพราะในโยเกิร์ตและนมเปรี้ยวมีแล็คโตบาซิลลัสที่ช่วยลดปัญหาการติดเชื้อของช่องคลอดได้ โดยแล็คโตบาซิลลัสจะช่วยทำให้เกิดภาวะสมดุลในช่องคลอด ช่วยลดการติดเชื้อราและเชื้อแบคทีเรียอื่นๆ ได้
ช่วงที่มีประจำเดือน ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อย ๆ เพื่อลดการอับชื้น ลดการเป็นเชื้อราและแบคทีเรียได้ ซึ่งถือเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้จุดซ่อนเร้นส่งกลิ่นเหม็น
ทำความสะอาดบริเวณภายนอกเท่านั้น และไม่ควรสวนล้างช่องคลอด เพราะจะส่งผลกระทบต่อความสมดุลของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ภายในช่องคลอด
งดสวมใส่กางเกงรัดรูปอย่างกางเกงยีนส์ เพราะอาจทำให้ช่องคลอดอับชื้นและมีกลิ่นได้
หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด เช่น ของหมักดอง เพราะอาหารเหล่านี้อาจทำให้สมดุลในช่องคลอดเปลี่ยนแปลงได้

สำหรับใครที่ลองทำตามวิธีข้างต้นแล้ว แต่กลิ่นก็ยังไม่หาย และมีกลิ่นที่จะรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง เพื่อที่จะได้ตรวจหาสาเหตุและแนวทางการรักษานะครับ

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
โทร. 0 2265 7777

ศูนย์รักษา: ศูนย์สุขภาพสตรี

วัน/เดือน/ปี ที่โพสต์: 21/07/2024