5 สัญญาณเตือน “วัยทอง”

ผู้หญิงส่วนใหญ่ในช่วงอายุ 45-55 ปี หรือที่เรียกกันว่าช่วง “วัยทอง” ซึ่งวัยทองของผู้หญิงส่วนใหญ่จะอยู่ในช่วงอายุประมาณ 45 ปีขึ้นไป เป็นวัยที่ความสามารถในการผลิตฮอร์โมนเพศลดน้อยลงจนเกิดการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย สัญญาณเตือนที่จะบอกว่าคุณผู้หญิงกำลังเข้าสู่วัยทองจะมีอะไรบ้าง เรามาเช็กกันดีกว่าค่ะ

• ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือไม่มาอีกเลย เป็นเวลาติดต่อกันเกิน 1 ปี
• ร้อนวูบวาบ มีเหงื่อออกมากตอนกลางคืน เป็นอาการทางร่างกายที่พบได้บ่อยที่สุดในผู้หญิงวัยทอง จะเกิดบ่อยในช่วง 2-3 ปี แรก หลังหมดประจำเดือน และจะค่อยๆ ลดลงใน 1-2 ปี
• ช่องคลอดแห้ง จึงมีอาการระคายเคืองบริเวณช่องคลอด คัน แสบ ทำให้เกิดการอักเสบติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
• อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดไม่มีสาเหตุ ควบคุมอารมณ์ได้ยาก
• นอนไม่หลับ บางครั้งอาจนอนหลับๆ ตื่นๆ หลายรอบในแต่ละคืน อาจเป็นเพราะอาการร้อนวูบวาบ จึงทำให้รู้สึกว่านอนหลับยาก
• ผิวหนังแห้ง ขาดความยืดหยุ่น อาจทำให้เกิดแผล และกระได้ง่าย เส้นผมเปราะบาง ทำให้หลุดร่วงเร็วขึ้น

ผู้หญิงบางคนอาจไม่มีอาการหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย หรือมีอาการเพียงระยะเวลาสั้นๆ ในขณะที่บางคนอาจมีอาการรุนแรงทำให้รบกวนชีวิตประจำวัน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อพิจารณาเรื่องการรับฮอร์โมนทดแทน ซึ่งแพทย์จะพิจารณาตามความเหมาะสม

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
โทร. 0 2265 7777